Bien-être

Nos
Ateliers Bien-être

Les ateliers Lotus

Se recentrer, revenir à soi, mieux respirer : Catherine vous propose un moment de calme et d’harmonie… grâce à des techniques corporelles de bien-être issues du pilates, du Qi gong, méditation et  asanas yoga, 

Relaxation dynamique

Christèle, sophrologue diplômée, vous propose de découvrir la sophrologie par des ateliers de 1 h 30 en groupe

Ressources & Développement

Esmeralda, coach certifiée vous propose d’élaborer un plan d’action concret afin de trouver des résolutions aux préoccupations du moment : souci personnel, professionnel,

Atelier massage parents-bébé

Apprendre à masser son bébé avec Karine de Bull’ de douceur, animatrice en atelier de massage. Communiquer autrement avec son bébé, par le massage pour renforcer les liens faire une pause douceur
Un moment de convivialité avec d’autres parents.

Permanence numérique (2)