Les ateliers Lotus
Se recentrer, revenir à soi, mieux respirer : Catherine vous propose un moment de calme et d’harmonie… grâce à des techniques corporelles de bien-être issues du pilates, du Qi gong, méditation et asanas yoga.
Tous les mardis à 18h
Cathy : 06 85 28 68 01
Sophrologie
Brenda vous accompagne
pour trouver la meilleure méthode
pour comprendre vos troubles émotionnels, comportementaux
et physiques. Apprendre à mieux gérer vos émotions, vous libérer
de vos pensées limitantes,
et (re)découvrir une vie riche de sens.
Tous les lundis à 16h
Brenda : 06.41.47.73.35
Tarif : 10€ Durée : 1h
Olfacto thérapie
Almudena vous propose un voyage olfactif pour découvrir l’étonnant pouvoir évocateur des huiles essentielles. Découvrez comment
une même odeur révélera
un message différent à chacun.
Almudena : 06 18 75 68 83
Atelier éveil corporel
Avec Claire, l’enfant apprend
à se canaliser et mieux se concentrer, en mouvement.
Tous les samedis matins à 10h
Tarif libre
Claire : 06 03 48 62 84
Atelier Zen and flow
Zen, retour à soi, pratique de l’instant présent avec des méthodes de respiration et de relaxation. Flow, étirements et mouvements du corps dans différentes positions accompagnés du souffle.
Tous les mercredis à 19h
Ingrid viva yoga : 06.60.78.59.49
Ortho-bionomy
Découvrez les pouvoirs magiques de votre corps. En utilisant les principes simples de l’ortho-bionomy, partagez un moment ludique à la découverte de vos capacités à retrouver un équilibre physique et émotionnel. * A partir de 7ans
Ségolène : 06 81 95 97 24
Tarif libre Durée : 1h
